2013年03月07日
脳を鍛える
最近、筋トレで体を鍛えるだけでなく、脳も鍛えています。
脳トレ用 計算ドリル~

こんな涙ぐましい努力をしています。笑
難しい問題を解くより、簡単な問題を早く解いていくほうが脳の活性にはイイらしいです。
パソコンのタッチタイピングのトレーニングを時々やっているんですが、あれも脳にいいんでしょうか?指を動かしているし。。。
ピアノなんかは良いって聞きますけどね。
ピアノと一緒で指を動かすから良いはず!と勝手に思っています。
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